Talent+Training: Gestión del Tiempo
El pasado 8 de abril, el programa Aula Emprende UPCT ofreció el taller “Gestión del tiempo”, impartido por Javier Duarte, formador y consultor especializado en productividad personal y organización profesional. La actividad, desarrollada en el marco de la formación para el emprendimiento, reunió a estudiantes de diferentes titulaciones interesados en mejorar su capacidad para planificar, priorizar y sacar el máximo partido a sus jornadas académicas y personales.
Durante la sesión, Duarte insistió en que “no se trata de tener más horas, sino de gestionarlas mejor”. A través de un enfoque dinámico y práctico, animó al alumnado a analizar en qué invierten su tiempo y a desarrollar un sistema propio de organización que les permita avanzar hacia sus objetivos con disciplina y claridad de prioridades. “Dime a qué dedicas tu tiempo y te diré quién eres”, citó el ponente, destacando la relación directa entre la gestión del tiempo y el logro de metas personales y profesionales.
El taller, que combinó teoría, ejercicios prácticos y ejemplos reales, se estructuró en torno a ocho principios fundamentales para optimizar el tiempo: definir objetivos, diseñar un sistema fiable de planificación, programar la agenda con ventanas de trabajo, usar listas efectivas, priorizar tareas, agrupar actividades similares, aplicar la productividad a proyectos y gestionar de forma eficiente los canales digitales como el correo electrónico o WhatsApp. Duarte subrayó la importancia de “decir no a lo irrelevante” y de reducir los llamados ladrones de tiempo —como las redes sociales o las reuniones improductivas—, elementos que pueden diluir el foco y la energía del día a día.
Entre los consejos más valorados por los asistentes se destacó la técnica de programación con ventanas, que consiste en reservar bloques de tiempo específicos para tareas estratégicas, repetitivas o de desarrollo personal, así como la aplicación del método ABC de priorización, que ayuda a distinguir entre lo urgente y lo verdaderamente importante.
El formador concluyó recordando que “los resultados no dependen de las metas, sino del sistema”, una idea inspirada en el libro Hábitos Atómicos de James Clear, con la que animó al estudiantado a convertir la gestión del tiempo en una herramienta estratégica para su futuro profesional.
Esta actividad forma parte del compromiso de la Universidad Politécnica de Cartagena (UPCT) con la formación integral de su alumnado, impulsando competencias transversales clave como la organización, la proactividad y la toma de decisiones efectivas, esenciales tanto en el ámbito académico como en el laboral.
Este taller ha sido financiado a través del INFO por el Convenio de Colaboración INFO-UPCT, para la ejecución de las actividades del Programa de Emprendimiento 2025